Hoje venho falar-vos de um produto (ou super-produto) ao qual estou absolutamente rendida.
Quem mo apresentou foi a minha melhor amiga, que opta sempre pela utilização de produtos naturais, em tudo.
Ao ínicio fazia-me muita confusão utilizá-lo como ela me sugeria porque, até à data, só o tinha utilizado na cozinha e vamos ser sinceros: o que se usa na cozinha não se usa na cara e no corpo, certo?!
Errado.... Tão errado.
Apresento-vos o meu fiel companheiro, o meu valentim (já que hoje é dia de S. Valentim), o meu super-produto 1000 em 1: o Óleo de Côco.
Para muitos não será grande novidade este meu post porque, de facto, já começa a ser comum e unânime a utilização do óleo de côco no cuidado da pele mas fica mais um testemunho dos benefícios que lhe reconheço e formas de utilização que lhe dou.
1. Utilização como creme hidratante para a cara e corpo
Tenho notado resultados óptimos ao utilizar o óleo de côco como creme hidratante. A minha pele é das piores que pode existir: uma pele mista. É super oleosa na cara mas se não a hidratar corretamente, fica seca em segundos. Já no corpo, é absolutamente seca - aqui, confesso que utilizo sempre o creme corporal da Nivea porque é o único que me deixa a pele completamente ahidratada. Mas na cara, tenho utilizado o óleo de côco como substituto ou como complemento do meu creme hidratante diário.
Pensam vocês: "Então mas ela tem a pele oleosa e usa de óleo de côco na cara? Está doida!". Pois é... Também eu achei quando a minha querida amiga me disse para usar.
Mas mais uma vez, estava enganada. As peles oleosas produzem óleo porque sentem essa necessidade; a partir do momento em que inserimos na nossa pele um óleo, ela recebe-o e sente que não tem necessidade de produzir mais. A nossa pele aceita o óleo como sendo natural e próprio e deixa de o produzir (em excesso).
Claro que nem todos os óleos têm o mesmo efeito na nossa pele, há uns que são mais bem aceites que outros. Sei que óleo de côco é dos melhores mas também o é o óleo de aragão, por exemplo.
Para esta recetividade ocorrer da melhor forma, devem comprar os óleos na sua forma natural - virgin, extra virgin, organic, expeller pressed e cold pressed - são os termos que devem procurar nas embalagens quando forem comprar o vosso! (Sim, eu sei que vão!!)
Se utilizarem o óleo como creme hidratante de manhã antes da utilização da maquilhagem e tiverem a pele oleosa, não se esqueçam que devem complementar com a utilização de produtos oil free para obterem um resultado ainda melhor.
2. Utilização como hidratante das pontas do cabelo
Desde que comecei a utilizar o óleo de côco como hidratante para as pontas do meu cabelo, o aspeto estragado e espigado tem vindo a reduzir drasticamente.
Utilizo-o sempre à noite e apenas nas pontas porque não nos podemos esquecer que estamos perante um óleo e o cabelo fica realmente oleoso.
Por isso aconselho a que o utilizem apenas à noite, antes de irem dormir, para o cabelo poder absorver o máximo possível, mas sempre quando e se o forem lavar na manhã seguinte.
Quando acordam notam que as pontas estão muito hidratadas; ao fim de alguns dias após terem entrado nesta rotina, vão notar diferenças extraordinárias.
Também podem colocar de manhã antes de irem tomar banho, por exemplo.
Quem diz cabelo, diz pestanas e sobrancelhas. Se têm os vossos pêlos fracos nesta zona, a utilização do óleo de côco vai reforçar e torná-los mais fortes, ao longo da utilização.
3. Utilização como hidratante para os olhos
Por ser tão hidratante, é óptimo para aplicarem nos vossos olhos antes de irem dormir.
Colocam uma dose pequena no vosso dedo anelar (mais indicado para a colocação de produtos na zona dos olhos) e aplicam por cima do olho e na zona das olheiras.
Vão notar uma redução da escuridão típica que criamos à volta dos olhos (olheiras) que não é mais do que falta de hidratação.
Atenção que esta utilização ajuda na redução mas não podem descurar a necessidade de dormirem 8h por dia.
4. Utilização como substituto do azeite na cozinha
O azeite é uma gordura vegetal que devemos consumir por ser "amiga do coração", ajudar no combate ao colesterol, ser rica em ácidos gordos monoinsaturados e conter propriedades antioxidantes.
O óleo de côco, apesar de ter uma elevada quantidade de gorduras saturadas, estas são absorvidas pelo corpo, principalmente pelo fígado e convertidas em energia, evitando que se acumulem no organismo sob a forma de gordura.
Já o azeite, quando saturado, torna-se uma gordura pouco saudável já que não é absorvida pelo nosso corpo da mesma forma.
Ambos devem ser inseridos na nossa alimentação mas devem ser utilizados de forma diferente:
O óleo de coco, por ter um ponto de ebulição mais elevado, constitui uma melhor opção para cozinhar a temperaturas mais altas, enquanto o azeite (por ter um ponto de ebulição mais baixo) é mais apropriado para temperar saladas ou cozinhar a temperaturas mais baixas.
5. Utilização como desmaquilhante
O óleo de côco é um óptimo desmaquilhante, em particular, para os olhos.
Para além de retirar o nosso rímel, eyeliner e sombras com muito mais facilidade, torna-se muito menos agressivo para essa zona da pele do que qualquer água micelar, tónico ou desmaquilhante não natural.
Colocam um pouco num algodão e aplicam na zona dos olhos, fazendo movimentos circulares até a maquilhagem sair por completo.
Utilizem doses pequenas de cada vez porque o óleo, em contacto com a nossa temperatura corporal, liquidifica mais rapidamente e se colocarem demasiado óleo de uma só vez acabam por ter um excesso desnecessário e desconfortável.
6. Utilização como produto de limpeza dos pincéis
Da mesma forma que retira lindamente a maquilhagem da nossa pele, também retira excepcionalmente a maquilhagem dos nossos pincéis.
Funciona melhor que qualquer produto que costumamos ver e/ou utilizar.
- Aplicam uma dose pequena no pincel;
- Passam bem o óleo no pincel;
- Depois vão limpando o pincel de baixo de água, utilizando uma "luva" de limpeza até estar totalmente limpo. Podem ver a luva que utilizo aqui.
Esta "luva" é um óptimo aliado na limpeza dos nossos pincéis e é uma dica da minha querida makeup artist Tecas.
Podem ver os seus tutoriais e conselhos no seu Canal de Youtube e na sua Página de Instagram.
Estas são as 6 utilizações que lhe dou diariamente e que posso dizer, com toda a certeza, serem óptimas soluções e/ou alternativas.
Podem encontrar o óleo de côco em qualquer supermercado ou loja de produtos naturais / biológicos (como o Celeiro, Amor Bio, etc).
Não é um produto em si barato, custa entre 6€ a 10€, mas se pensarem que com um só frasco de óleo de côco conseguem estas 6 utilizações, então acaba sempre por compensar. Não se esqueçam das expressões que devem procurar nos frascos: virgin, extra virgin, organic, expeller pressed e cold pressed.
Eu comprei o meu na Suécia, uma vez que foi lá que me vi obrigada a utilizá-lo: deixei o meu creme hidratante em Lisboa e aí não escapei às garras biológicas da minha querida amiga Mariana. E... tudo acontece por uma razão! Utilizei o dela, adorei e, voilá, fui logo comprar!
Custou-me cerca de 80 coroas suecas num supermercado local. Lá é muito mais fácil encontrar estes produtos em qualquer supermercado mas em Lisboa já encontrei em alguns sítios e andam nos valores que mencionei em cima.
Optem, sempre que puderem, pela utilização de produtos naturais para a vossa pele e cabelo.
Acreditem que os resultados são incríveis e que o vosso corpo agradece!!
Eu rendi-me por completo ao óleo de côco mas qualquer outro óleo, na sua forma natural, é óptimo para utilizarem nas vossas rotinas diárias.
Ps: imagem utilizada retirada da internet.
Marta
